最近運動不足だな・・。
タニタ バランスクッションはこんな悩みを解決してくれるバランスクッションです
▼こんなメリットがあります
・椅子に敷くだけで運動できる
・ながら運動ができる
・場所を取らない
・ダイエットにも◎
・丈夫で手軽
タニタ バランスクッションは、簡単に運動不足を解消できるバランスクッション。
椅子に置くだけでトレーニングが出来るので、座ってるだけでエクササイズができちゃいます。
トレーニングの効率をアップさせたい方にオススメです。
それでは早速、タニタ バランスクッションをご紹介していきます！
目次
タニタ バランスクッション｜仕様と特徴
椅子に置くだけでエクササイズができる
タニタ バランスクッションは、椅子に置くだけでエクササイズができるのが魅力。
なんと座っているときの消費カロリーが14％アップするので、手間なくダイエットができてしまいます。
本格的なエクササイズにも
タニタ バランスクッションは本格的なエクササイズにも使うことができます。
床において腹筋したり、バランスエクササイズをしたりと、トレーニングの効率をアップしてくれます。
骨盤ほぐしにもおすすめ
タニタ バランスクッションは、骨盤ほぐしもできます。
バランスクッションを椅子の上に置いて、腰を左右に持ち上げると、骨盤の歪みをほぐして、姿勢キープをサポートしてくれます。
空気でふくらませるだけで簡単
タニタ バランスクッションは使い方も簡単。
付属のポンプで空気を入れれば、すぐにでも使うことができます。
オフィスにも馴染むグレーカラー
タニタ バランスクッションのカラーはグレー。
よくある明るい青やピンクではないので、オフィスで使っても浮きにくくなっています。
仕様と特徴が分かったところで次は口コミと評判
タニタ バランスクッション｜口コミと評判
良い口コミ・評判
付属のポンプで空気入れれば直ぐに使えます。三通りの使い方がある様ですが、在宅勤務で座りっぱなしの時間が続き、会社だと邪魔が入って中断する仕事もぶっ続けに出来てしまうので、少しでも座りながら体を動かそうと購入しました。タニタブランドだった事も購入の決め手でした。
Amazonより引用
バランスボールにも座って机に向かいましたが、高さが低くこの商品は沈まないので姿勢が良くなったと思います。
機能自体は悪く無いのですが、流石に長時間座っていると表面のぶつぶつがお尻に食い込んで痛いのがたまに傷ですね。
休憩時間ですよって事かもしれませんけどね。
会社で毎日使ってます。
Amazonより引用
色が地味で目立たないのが良い。
あと質感も良く、イボイボを下にして使うのが好き。
耐久性は、さすがタニタって感じです。
あ、これを使い始めてから腰痛が激減しました。
部屋で床置きで使用しています。バランス取るのに全くくつろげず、常に大腿筋、膝周りの筋肉、腹筋に緊張が求められます。
Amazonより引用
ポッコリお腹を凹ませたくて始めましたが間違いなく効果があるものと確信して我慢しながら使い続けます。
会社でのデスクワークはバランスボール！3ヶ月後にはポッコリお腹とバイバイ！特に腰痛持ちという訳では無いのですが使い始めは少し腰に違和感がありましたがじきに治りました。
タニタ バランスクッションの良い口コミを見ていくと、手軽に運動できる点を評価する声が多く見られました。
「会社で毎日使っている」「在宅勤務の時に使っている」「部屋で床置きで使っている」など、あらゆる場面で役立っているようですね！
しっかり効いている実感がある人も多く、腰痛も軽減されたという人もいました。
敷くだけでいいのが嬉しい
悪い口コミ・評判
バランスボールとして運動に、短時間使う分には問題ないだろうと思う。
Amazonより引用
しかし、デスクチェアの上に敷いて、長時間使っていると、突起でお尻が痛くなってくる。
くっきりとおしりや太ももに跡がついてしまう。
畳に置いて座っていたら、腹筋と太ももあたりの筋肉を使ってる感じがします。
Amazonより引用
腰痛も軽減されたような？
会社で椅子に置いて座るには高くなりすぎて座りづらかったです。
エクササイズにもつかえるので家で使っていこうと思います。
タニタ バランスクッションの悪い口コミを見ていると、「突起が痛い」という声が見られました。
服が薄手だったりすると痛みを感じることもあるようなので、タオルやカバーを敷いて使うのがおすすめです。
また椅子の高さが調整できないと座高が高くなりすぎるので、オフィスチェアのように昇降できるものと一緒に使うようにしましょう。
市販のクッションカバーを巻くのも◎
タニタ バランスクッション｜使い方
座り方や使い方
たまに腰を左右順番に持ち上げて骨盤ほぐしをするのも◎
空気の入れ方
タニタ バランスクッションに空気を入れる際は、付属のポンプを座面にある空気穴に差し込んで空気を入れます。
厚さは5.8mmに調整すると、表面が平らになって安定感がでます。
タニタ バランスクッション｜類似品
Amazonベーシック ディスククッション
Amazonベーシック ディスクッションはコスパが魅力のバランスクッション。
1000円強とリーズナブルなので、とにかく安さを重視する人におすすめです。
アルインコ バランスマカロン
アルインコ バランスマカロンは、ふわふわのカバーが付いたバランスクッション。
お部屋に馴染みやすいデザインなので、インテリア性を重視する人におすすめです。
シェイプディスク シークレットバランス
シェイプディスク シークレットバランスは、デザイン性が魅力。
カラバリが豊富なので、さまざまな人の部屋に馴染みやすく、単純にクッションとしておしゃれです。
結局どれがおすすめ？
- コスパ重視・・・Amazonベーシック ディスククッション
- かわいいデザインが好き・・・アルインコ バランスマカロン
- ナチュラルなデザイン好き・・・シェイプディスク シークレットバランス
タニタ バランスクッション｜よくある疑問
効果なし？嘘？？
タニタ バランスクッションの口コミの多くは、「運動不足解消」や「腰痛が軽減した」といった声が多い印象でした。
使い方次第では本格的なエクササイズもできるので、継続することで効果を実感できると言えます！
腰痛でも使える？
タニタ バランスクッションは腰痛の人でも使うことができます。
腰の血流を促進して、腰痛を軽減してくれますよ。
空気が抜ける場合の対処
基本的には定期的に空気を補充するものなので、定期的に空気を入れる必要があります。
無理に空気穴を塞ぐと故障の原因にもなるので、注意してください。
販売店はどこ？最安値は？
タニタの販売店は上記の通り。
Amazonなら送料無料で価格も安いので、Amazonで買うのがおすすめです。
タニタ バランスクッション｜メリットとデメリット
手軽にエクササイズできるタニタ バランスクッションですが、改めてメリットとデメリットを見ていきましょう。
・色は一色だけ
・どうしても疲れる
・突起が少し痛い
・使い方が簡単
・ながら運動ができる
・場所を取らない
・ダイエットにも◎
・丈夫で手軽
運動不足な人にぴったり
タニタ バランスクッション｜安く買うには？
Amazonでの買い物は、チャージタイプのギフト券を購入するのが1番お得です。
普段からAmazonで買い物をする方はギフト券のチャージを是非試してみてください。
＼ １番お得な支払方法 ／
Amazonギフト券をチャージするAmazonでお得に買い物をする方法はこちらで解説しています。
タニタ バランスクッション｜まとめ
運動不足に悩んでいる時にタニタ バランスクッションを買ってみましたが、個人的には大満足です。
クッションを敷いてるだけで背筋も伸びますし、腰痛も軽減されます。
座ってるだけでカロリーを消費できるので、ダイエット用に妻の分も購入して家族で使ってます！
▼こんな方におすすめ
・ながら運動したい人に
・場所を取りたくない
・ダイエットしたい
・高い器具は買えない
・耐久性重視の人に
本日ご紹介したタニタ バランスクッション
手軽なエクササイズに興味がある方は是非チェックしてみて下さい👇
